Carte des soins
Vous trouverez plus bas sur cette page la carte des soins que je propose.
Cliquez ici pour savoir comment se déroule une séance.
La plupart des massages que je propose se font sur table, sur peau et avec de l'huile. Si vous préférez rester habillé, ou ne supportez pas l'huile, ou ne souhaitez ou ne pouvez pas être allongé, je peux vous proposer le massage assis sur chaise ergonomique.
Je ne propose pas de soins dits "californiens", "balinais" ou "ayurvédique". Pas que je n'ai pas été formé à ces massages mais je pense que ce sont des dénominations qui représentent une exotisation et enlèvent la part de spiritualité du territoire et de la culture en question. De plus, cela ne représente aucune utilité dans la prise en charge de vos besoins uniques.
Tous les massages que je propose ont une visée de bien-être ou mieux-être. Il n'y a aucune prétention thérapeutique. Vérifiez les contre-indications avant de prendre rdv.
Je ne propose pas non plus de massages ér*tiques.
Pour toutes questions concernant mes services, vous pouvez me contacter ou aller dans la FAQ.
Massage bien-être sur-mesure
Vous souhaitez vous détendre, vous ressourcer et soulager vos tensions ?
Chaque massage est un moment unique et dépendra de votre état physique et émotionnel du moment. Vous choisissez la durée et nous le personnalisons ensemble par un temps d'échange juste avant le massage.
Si la position allongée (sur le ventre ou sur le dos) est compliquée, merci de m'en informer en amont afin de vous proposer un massage à l'huile sur chaise ergonomique.
Pour les personnes handi, je peux me déplacer à domicile ou en structure au besoin et peut proposer le massage sur lit médicalisé.
Durée : de 30 mn à 2h
Soin & massage
Ce soin inclus :
Un gommage au sucre et miel
+ un masque ou enveloppement à l'argile
+ un massage
Vous choisissez la zone pour ce soin :
* les pieds
* les mains
* le dos
* le ventre
* le visage
Durée : 1h
Massage assis
Ce massage se pratique sur chaise, habillé, sans huile.
Il s'agit d'un ensemble de pression sur le dos, les épaules, la nuque, le cuir chevelu et les bras.
Il permet de soulager les tensions dans le haut du corps et apporter un mieux-être et de reprendre ses activités rapidement.
Durée : 30 mn
En entreprise, ou lors d'un évènement, une opération de communication santé bien-être.
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Les +
Prestations supplémentaires à rajouter si vous le souhaitez, au choix :
- fasciathérapie (utilisation de crochets pour détendre les fascias)
- cupping thérapie (utilisation de ventouses pour apporter plus de détente musculaire et d'oxygénation des tissus)
- sonothérapie (utilisation de diapasons et/ou bols chantants pour plus de détente par le son)
Durée : 30 mn
Massage sportif
Stressé.e, fatigué.e, ou souffrant de douleurs musculaires ? Vous vous préparez pour votre prochain record personnel et souhaitez être prêt.e le jour de votre évènement sportif ? Vous souhaitez récupérer plus vite et progresser plus vite en évitant les blessures ?
Il s'agit également d'un massage crée sur-mesure grâce à un temps d'échange en début de rdv. Vous n'avez qu'à choisir la durée du massage.
Durée : de 30 mn à 2h
Vous organisez un évènement et souhaitez proposer des massages de récupération à vos sportifs ? Vous êtes un club et souhaitez créer un partenariat ?
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Massage pendant la grossesse
Le massage prénatal permet de soulager les douleurs de la grossesse (lombaires, jambes, pieds, ventre, etc...) et d'améliorer la circulation sanguine et donc les échanges avec le bébé.
Il permet de se connecter avec les sensations de son corps et permets une détente dont le corps et l'esprit peuvent avoir besoin pendant cette période particulière.
Durée : 1h
Atelier d'automassage
Il s'agit d'un atelier en petit groupe (10 personnes max) afin d'apprendre quelques gestuelles d'automassage et de mobilité pour se masser et soulager certaines tensions de manière autonome.
Durée : de 30 mn à 1h
Vous êtes une entreprise ou une structure qui souhaitez mettre en place cette activité ?
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